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소아 프로바이오틱스 섭취 시기와 효과 (장건강·면역력·복통 개선 가이드)

아이의 면역력과 소화 건강은 장 내 환경에 큰 영향을 받습니다. 프로바이오틱스는 장 내 유익균을 늘리고, 변비, 설사, 복통 개선은 물론 면역력 강화에도 중요한 역할을 합니다. 하지만 언제부터 어떻게 먹여야 하는지, 어떤 제품을 선택해야 하는지 궁금한 부모님들이 많습니다. 이 글에서는 소아 프로바이오틱스의 섭취 시기, 효능, 올바른 선택 기준까지 정리해 드립니다. 출처: Pexels (Cats Coming)✅ 프로바이오틱스란? 아이에게 꼭 필요한 이유프로바이오틱스는 장 내 유익균(좋은 균)을 의미합니다. 아이들의 장에는 수많은 미생물이 존재하며, 이 균들의 균형이 소화, 배변, 면역력, 정서 안정까지 영향을 미칩니다.📌 출산 직후부터 유익균은 형성되며, 특히 모유 수유, 식단, 항생제 사용 여부에 따..

정부·생활 정보노트 2025. 6. 11. 21:26
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