성장기 아이에게 철분은 산소를 운반하는 데 필수적인 미네랄입니다. 특히 생후 6개월 이후, 모유 속 철분 저장량이 줄어드는 시기부터 철분 결핍이 흔하게 발생합니다. 아이가 쉽게 피곤해하거나 창백해 보이고, 집중력이 떨어진다면 철분 부족을 의심해 볼 수 있습니다. 이 글에서는 철분이 아이의 성장과 두뇌 발달에 어떤 영향을 주는지, 결핍 시 나타나는 증상과 식이, 보충 방법까지 상세히 정리합니다. 출처: Pexels (Photo By: Kaboompics.com)✅ 철분이 중요한 이유철분(Iron)은 우리 몸에서 산소를 세포에 운반하는 헤모글로빈을 만드는 데 필요한 미네랄입니다. 소아기에는 다음과 같은 이유로 특히 중요합니다- 두뇌 발달: 철분은 신경전달물질 생성에 관여하며 집중력, 학습력과 연결됨- 면역..

아연은 아이의 성장, 면역력, 식욕 유지에 꼭 필요한 미네랄입니다. 하지만 영유아기 아연 결핍은 자주 나타나며, 부모가 이를 모르고 지나치는 경우도 많습니다. 식욕 저하, 키 성장 둔화, 피부 트러블, 잦은 감기 등이 반복된다면 아연 부족을 의심할 수 있습니다. 이 글에서는 소아 아연 결핍의 주요 증상과 원인, 섭취 권장량, 보충 방법까지 부모가 꼭 알아야 할 내용을 정리합니다. 출처: Pexels (Vitaly Gariev)✅ 아연, 왜 아이에게 중요할까요?아연(Zinc)은 소량이지만 인체 내 300개 이상 효소의 작용에 관여하는 필수 미네랄입니다. 소아에게는 다음 기능이 특히 중요합니다.- 성장 호르몬 분비 조절: 키 성장과 뼈 형성에 직접 관여- 식욕 조절 기능:식사량 감소, 편식 방지- 면역세포..

MMR 백신은 홍역(Measles), 유행성이하선염(Mumps), 풍진(Rubella)을 동시에 예방할 수 있는 혼합백신입니다. 2025년 현재, 국가필수예방접종(NIP) 항목으로 생후 12개월과 만 4~6세에 총 2회 접종이 권장됩니다. 최근 홍역 유행 소식으로 인해 다시 주목받고 있는 MMR 백신의 효과, 접종 시기, 누락 시 대처, 이상반응까지 모두 정리해 드립니다. 출처: Pexels (Marta Branco)✅ MMR 백신이 예방하는 질환 질환명 설명 홍역(Measles)고열, 발진, 눈충혈 동반하는 전염성 높은 감염병유행성이하선염(Mumps, 볼거리)턱 밑 침샘 부종, 열, 통증 발생풍진(Rubella)미열, 발진 유발, 임산부 감염 시 기형 위험📌 세 질환 모두 공기 감염, 접촉 감염으..

수막구균은 뇌수막염, 패혈증, 쇼크 등을 유발할 수 있는 고위험 감염병입니다. 발병 시 24시간 이내 생명을 위협할 수 있어, 예방접종은 선택이 아닌 필요한 대비입니다. 특히 소아, 청소년, 기숙사 입소 예정자, 유학 예정자는 필수 예방 대상입니다. 이 글에서는 수막구균 감염의 위험성과 증상, 백신 종류(메낙트라, 브락세로, 멘비오 등), 접종 시기, 비용과 효과까지 모두 정리합니다. 출처: Pexels (Tima Miroshnichenko)✅ 수막구균 감염이란?수막구균(Meningococcus)은 뇌수막과 혈류를 감염시킬 수 있는 강력한 세균입니다. 대표적으로 다음 두 가지 형태로 발병합니다: 감염 유형 설명 뇌수막염뇌와 척수를 감싸는 막에 염증 발생패혈증세균이 혈류로 퍼져 전신 염증으로 쇼크, 사..

로타바이러스는 생후 6개월~2세 사이 아이들에게 흔히 발생하는 장염 바이러스입니다. 감염 시 구토, 설사, 탈수 등으로 입원까지 이어질 수 있어 대부분의 소아청소년과에서는 예방접종을 권장합니다. 로타백신은 2가(로타릭스), 5가(로타텍) 두 종류가 있으며, 접종 횟수와 방식, 보호 범위에 차이가 있어 선택에 혼란을 겪는 부모들이 많습니다. 이 글에서는 로타바이러스의 특징부터 백신 종류 비교, 접종 시기, 주의사항까지 자세히 안내합니다. 출처: Pexels (Allan Mas)✅ 로타바이러스란?로타바이러스는 전 세계적으로 5세 미만 소아 장염의 주요 원인 바이러스입니다. 특히 생후 6개월 ~ 24개월 사이 첫 감염 시 증상이 심하게 나타날 수 있습니다. 주요 증상 설명 구토갑작스러운 다회성 구토설사수양..

2025년 기준 대한민국 국가예방접종사업(NIP)은 생후 0개월부터 만 12세까지 어린이를 대상으로 17종의 백신을 무료로 제공합니다. 아기 예방접종은 출생 직후부터 시작되며, 일정에 따라 적절히 접종하지 않으면 항체 형성이 어려울 수 있습니다. 이 글에서는 2025년 최신 무료 예방접종 표와 함께, 백신별 접종 시기, 간격, 주의사항을 시기별로 정리해 부모님이 헷갈리지 않도록 안내해 드립니다. 출처: Pexels (Polina Tankilevitch)✅ 국가예방접종사업(NIP)이란?보건복지부와 질병관리청이 운영하는 전 국민 대상 무료 예방접종 지원 사업입니다.📌 0세~12세 소아의 경우, 2025년 현재 총 17종 백신이 무료 접종 대상에 포함되어 있습니다.- 대상포진, 폐렴구균, B형 간염, DT..